头发虽然是人体的一个附属品，但是却对人的外观有着极大的影响。不仅是头发的哪几个可以影响外观，头发的颜色也有着至关重要的影响。不过很多人都发现上了年纪的人头发是白的，那么人老了头发就会变白吗？

人老了头发都会变白吗？

基本上人老了头发都是会变白的。在头发中含有一种黑素，他们是由黑色素细胞吸取络氨酸，经过化学反应产生的褐黑色粒子。而头发的颜色就取决于这些粒子。上了岁数的人身体机可以逐渐衰退，黑色素的形成自然也开始慢慢衰退。随着整体的反应减少，一头乌黑亮丽的头发，自然也会变成白色，所以上了年纪的人基本上都是白头发。

头发白建议是年龄到了吗？

上了年纪的人是白头发，但并不代表着白头发就建议是年纪到了。根据我们调查生活中的很多因素，也会造成一些年轻人提前白发，例如精神压力过大，生活习惯不好，作息不规律，经常熬夜，这些都是导致白头发的元凶，除此之外，一些病症也会导致头发提前发白，营养不良更会让头发干枯毛躁。因此想要不白头发，建议要保持良好的作息和生活习惯，尽可可以的放松精神，让自己乐观向上。

以上就是我们带来的关于白头发的内容，在白头发的预防中，除了调养之外，还需要积极的运动，加快身体的新陈代谢，保证心情的年轻样，这样才可以够有用的减少白头发增加的概率，切记，如果发现头发在很早时候就白了，要尽早的去医院进行诊断。