很多人到了夏天都非常的怕热，特别是害怕户外活动，但是如果在室内的话，室内闷闷的，也让很多人感到不适，大部分人都知道长期的吹空调会对身体产生很多的危害，但是还是有一些老人会习惯吹电扇，因为风扇会比空调省钱，那么长时间吹风扇，其实也是不好的，现在就来给大家介绍一下。

长时间吹风扇有哪几个害处？

吹空调的话，空气不流通，有可可以会造成室内的空气污浊，或者是产生病毒感染，但是如果经常吹风扇的话，也不是万无一失的。长时间的吹风扇，对于一些患有偏头痛以及风寒的人来说，也是不好的，因为风扇吹得风会导致头痛加重或者是风寒加重。另外，夏天如果经常吹风扇的话，也有可可以会导致热伤风，或者是肚子着凉。特别是家里有小孩子或者老人的长时间吹风扇，也是对身体不好的。

怎样做好预防？

既然长时间吹风扇，也是有很多害处的，那么该怎样做好预防呢？首先，大家开风扇时候可以够将风扇设置为摆动的状态，不要长时间的让电扇对着一个地方吹，这样可以够有用的来促进空气流动。另外就是如果晚上吹风扇的话，该把电扇放的离床远一些，而且要注意肚子的保暖，盖上小毯子或者是夏凉被，不要让风扇的风正吹着头或者是肚子。正吹着头会引发头痛，正对着肚子的话，也有可可以会引发腹泻。

夏天无论是吹空调还是吹风扇，都是需要多加注意的，因为一旦不好好注意的话，就有可可以会引发一些其他的疾病，从而给大家带来很多的麻烦。更多知识可以够关注。