腰椎骨质增生又称腰椎退行性改变，是常见的骨性疾病。随年龄增长，人体器官会逐渐衰退，腰椎部位也会变得异常脆弱，随之而来的就是各种腰椎疾病，以下这些是针对腰椎骨质增生的治疗方法，不过有一点要提醒，这边只是提出治疗建议，具体治疗还是要去医院进行相关检查，按照医生对症治疗才可。

• 按摩治疗
  如果症状不是特别严重，可考虑采用按摩方式来进行治疗，按摩前先把手掌搓热，在腰椎两侧来回按摩，力量适中，直到按摩局部部位发热即可。

• 针灸治疗
  患者可通过针灸治疗缓解疼痛，针灸治疗是中医疗法常用的一种，一般建议可选肾俞穴、委中穴、昆仑穴、足三里穴等穴位进行针灸，起到通经活血的功效。
• 中药治疗
  中药不含各类添加剂，不会产生副用处，可起到消炎止痛效果，从根本改善腰椎骨质增生，预防骨质增生二次复发。

• 牵引治疗
  这方法一般适用于症状较轻的患者，依靠外力进行改善，治疗过程中将患者韧带拉长，缓解不适症状。
• 手术治疗
  手术治疗是在腰椎骨质增生情况已非常严重时候采用，通过手术手段，将硬化钙化组织进行切割剥离，帮助腰椎减压，血液循环就可得到改善，钙化组织也会得到软化，疼痛感会随之减轻。