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肾结石按摩(肾结石按摩哪几个穴位)
肾结石按摩哪几个穴位?
1.用拇指尖分别按压中极穴、关元穴、大恒穴、腹结穴60-80次,以有酸胀感为宜。
2.用拇指尖按“肾俞穴”1分钟,然后用拇指腹顺时针按摩“肾俞穴”30次。有酸痛感为宜。
3.用拇指在3分钟内依次按压足三里穴、三阴交穴、聚秀穴60-80次,以有酸胀感为宜。
中极穴
中,任脉点。在小腹,前正线上,肚脐在下面4寸时候。膀胱经穴位。
薛源
关元,任脉穴。在下腹部,前正线上,肚脐以下3寸时候。小肠穴位。
大学
大,位于人体腹部,距脐4英寸。
腹部结点
腹足太阴脾经穴。在下腹部,大横肌下1.3英寸,距离前中线4英寸。
足三里穴
足三里,足阳明胃经穴。小腿前外侧,小腿在鼻下3寸时,是从胫骨前缘开始的横指(中指)。
三交穴位
三阴交合,足太阴脾经穴。在小腿内侧,当内踝的脚趾高于胫骨内侧缘3英寸时。
上巨虚穴
上巨虚,足阳明胃经穴。在小腿的前外侧,小腿鼻子下方6英寸处,从胫骨前缘伸出一个水平手指(中指)。大肠下合穴。
下巨虚穴
巨虚下,足阳明胃经穴。在小腿的前外侧,当小腿在其鼻子下方9英寸时,它是从胫骨前缘开始的水平手指(洪都博客的中指)。小肠下合穴。
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