皮肤过敏的原因是哪几个(这些导致皮肤过敏的行为)

据知道，现在很多长时间妹都被过敏困扰。的确，对脸过敏是很疯狂的。你的脸发红，发痒，脱皮，甚至有点红疹。在换季时候，这些表现更加明显。不敢用护肤品，也不知道怎样解决。今天，边肖首先告诉你皮肤过敏的原因。我们先自己检查一下，看看是哪几个原因导致过敏，然后才可以更好的解决。

1.过度清洁

过度使用清洁力强的表面活性剂或过度摩擦皮肤，都可可以削弱皮肤屏障。还有过度清洁的常见行为:过度使用强效卸妆水(洁面刷)和卸妆产品，一天洗几次脸。这些都是错的。早晚洗脸就行了。即使在炎热的夏天，也建议早晚洗脸。千万不要因为皮肤油腻而盲目去做。清洁时候会带走皮肤上的油脂，刺激油脂分泌，伤害皮肤的皮脂膜。长此以往，你皮肤的抵抗力会下降。就是清洁力度建议要轻柔，用力摩擦也会对皮肤造成伤害。记住，那是你的脸，需要细心呵护。

2.过度使用面膜

过度使用含水量高的面膜，会导致皮肤长期处于高水合状态，导致角质细胞之间连接松散，细胞间生理脂质活性受到抑制，皮肤屏障功可以减弱，严重的甚至会出现水合性皮炎。而且天天敷面膜也不对。每周至少敷2-3次面膜，每次15-20分钟。不要涂抹太久或太频繁。面膜虽然是个好东西，但是用的越多越好。如果感觉皮肤很干，建议你连续涂抹一周，之后每周恢复2-3次的频率。也可以够在每次敷面膜前先拍一层补水精华作为打底，对改善皮肤干燥也更有效。

3.过度剥落

经常用撕拉式面膜、去角质按摩膏、果酸或水杨酸类产品去角质，会导致角质层变薄，皮肤敏感。很多美容院更喜欢通过过度去角质的方法，让皮肤在短时间内发生很大的变化，但往往这样做会导致皮肤变得非常敏感。这样的结果就是得不偿失。虽然对皮肤有短期影响，但对皮肤的伤害是永久性的。当频繁的去角质伤害到皮脂膜时候，就像一把有洞的伞，不可以很好的保护你的脸，所以会出现更多的问题。所以去角质需要根据你的皮肤状况来安排，这一点在之前的文章中有详细的描述。

4.乱用刺激性产品。

有些护肤品和药品有建议的刺激性，如高浓度果酸、水葫芦、维a酸等。它们可以够用于去角质、抗衰老或油性皮肤的护理，但它们都可可以引起一些刺激，维甲酸可可以会引起皮肤脱皮、发红和瘙痒。如果皮肤本身耐受性差，不可以承受这些产品引起的不良反应，就不要使用。为了追求产品效果，盲目使用见效快的产品。那些产品基本都添加了重金属成分，长期使用会造成皮肤敏感。而且，要注意循序渐进的护理。上不来就用功效强的产品，皮肤承受不了。

5、风吹日晒

日晒会导致皮肤屏障受损，血管扩张，晒伤，自由基增多，加重炎症。强风会造成皮肤水分流失过多，冬季冷风会刺激皮肤血管扩张，可可以会加重皮肤过敏。特别是阳光的暴晒会直接损伤皮肤，所以日常涂抹防晒霜，对皮肤做好足够的保护是非常必要的。

6.遗传因素

有些人天生角质层薄。这种情况只可以说以后好好修了。不要犯以上五个错误加剧这种情况。护理的重点是补水、修复、保护。绝对不可以过度清洁，使用刺激性产品。

说到这六点，大家都需要注意，以免加重皮肤过敏。