月经期间不可以洗头吗？)

今天的分享主题和我们所有女性息息相关，就是月经期间可以够洗头吗？

月经是会伴随每个女性很多年的事件。月经是一个可以反映女性健康状况的重要指标。当然，月经也会给我们带来很多烦恼，身体会出现各种不舒服的症状，比如肚子疼、、腰疼等等。

所以，经期有很多该做和不该做的事情。比如很多人说经期不可以洗头。这个问题对吗？

其实经期可以够洗头，但是建议要注意及时吹干头发。

这种经期不可以洗头的说法，是洪都博客一辈子常说的，主要是因为以前的人生活方式比较简单，没有吹风机之类的工具，环境比较冷，所以人非常容易感冒。经期的女性朋友抵抗力非常差，如果这个时候再洗头，很容易感冒，所以不建议洗头。

现在生活这么方便，我们只需要用温水轻轻按摩头部，洗完之后马上吹干就可以够了。不会对女性健康有任何负面影响！

反而是这些事情，我们在经期要尽量少做。

比如不要大声唱歌，这样容易使喉咙里的毛细血管破裂，造成短时间失声；如果不服用活血化瘀的药物，可可以会使月经量增加，引起贫血等严重后果。不要有太多的情绪起伏，可可以会加重部分女性的痛经症状。还有，建议要注意经期卫生。女性经期免疫力会比平时弱，需要多加注意。建议你在经期多注意经期卫生，减少经期细菌感染的风险。