保持一颗宁静的心(保持内心的平静，微笑着看那淡淡的云和风)

在这个喧嚣的世界里，我越来越喜欢那些安静的东西，一首安静的音乐，一幅安静的风景，一段安静的旅程和一个安静的人…

浮躁伤心，静则养心。在适当时候保持内心的宁静，既是休息，也是修行。

诸葛亮《谏书》里有一句名言:静以修身，俭以修身。不冷漠，不睿智，不安静，不遥远。

在人生的道路上，难免会有烦恼和羁绊。只有保持平静的心态，淡泊宁静，才可以迎接生活中的各种挑战，才可以走得更高更远。

一个安静的人，不要慌来自。静中有干坤，静中有风景。只有静下心来，才可以找到心灵的栖息地。让现状改变，心平气和，从容应对。无论身处哪几个样的环境，你总会自成一格，你就可以笑对这世间的轻云淡风。

一个内心宁静的人，永远不会迷茫。人只有拥有一颗平静的心，才可以控制住自己的心，看清前方的路。一路追逐，一路知足，把每一天都当成新的开始，在期待的远方执着于曾经的，只要心中有方向，前方总会有一条光明的路。

一个安静的人永远不会孤独。安静独处也是实现自我成就的好方法。一个人时候，可以够做一些自己喜欢的事，在独处中不断超越自己，在沉默中享受生活，有笔墨相伴，有诗有书相伴，在外无事，邀月品茶…

如果你在喧嚣中待久了，不妨让心灵安静下来。你最终会发现，只有静下心来，你才可以感受到生活的美好，而静下心来，你才可以看清生活的方向，静下心来，你才可以做好现在正在做的事情，静下心来，你才可以得到内心的清凉。

在盖房里，没有车马的喧嚣，岁月流逝，宁静安逸。保持安静也是一种人生大智慧。如果我们保持内心的宁静，我们就可以抵御这个世界的喧嚣沧桑。

很长一段时间，没必要慌张，内心很平静，有自己的力量！