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「自学哈网」清炖鸽子汤(清炖鸽子汤的做法)

作者 : 自学哈 本文共353个字,预计阅读时间需要1分钟 2022-10-20 共136人阅读
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炖乳鸽汤(炖乳鸽汤的做法)

鸽子汤是一种以鸽子为主要原料的营养汤。味道鲜美,营养丰富,适合春季食用。缺铁的人可以够用鸽子汤补铁,年轻人可以够增强记忆力。让我们学习怎样炖鸽子汤!

准备配料:

一只鸽子,2-3个蘑菇,半个山药,5-8个红枣,姜,葱,料酒。

练习:

1.水里加一点水和料酒,把鸽子放进去,去血去沫,取出备用。

2.将砂锅加热至沸腾,加入姜、葱、红枣、香菇、鸽子,转小火煮1.5小时。

3.1个半小时后放枸杞和木耳,再炖20分钟。

4.山药去皮,切块放入,小火煨20分钟,加盐调味。可以够根据自己的喜好增减配件。味道清淡,非常适合春季进补。

科学研究尚未证实鸽子肉是否与挤奶症状有直接关系。对于25岁以下的女性,鸽肉可可以会影响子宫收缩,干扰人体正常发育。如果你长时间吃东西后感到不适,建议你立即写关于洪都的博客。

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