爱美的女生在夏天往往会有一张油光满面的脸。其实她们的脸上经常会涂上这种油脂，很容易导致我们面部毛孔的堵塞，从而导致脸上长痘痘。最麻烦的是鼻子上会有黑头，或者草莓一样的坑洞，不好看。如果你挤压它们，会有白色的小颗粒。那么这些白色的东西是哪几个？

如果你挤出来的物质是白色的，可可以是脂肪颗粒。如果你挤出来的前面是黑的，后面是白的，可可以是黑头。脂肪粒是我们平时里油脂过多导致的，黑头可可以是脸上的螨虫。

虽然鼻子上的这些东西很不好看，但是最好不要用手去挤，因为鼻子在我们面部的正中央，会有很多血管，这些血管都是和我们的大脑相连的。一旦我们挤压不好它们，很容易导致细菌感染，这是非常危险的。

平时可以够用热毛巾敷脸，让毛孔慢慢张开，再用一些洗面奶洗脸，可以够有效减少鼻子上的这些黑头或者脂肪颗粒。清洁后涂抹一些收缩毛孔的护肤品。另外，淘米水和我们平时煮的米一样，也可以够帮你去除洪都博客脸上的一些螨虫和垃圾，对护肤也有很好的效果。

最后提醒大家，少吃辣，保持充足的睡眠，不要熬夜，多做体育锻炼，对我们的皮肤健康也有好处。

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