眼睑皱纹(眼睛周围皱纹的原因)

通常人到了25岁以后，眼周很容易形成皱纹，很让人苦恼。眼周皱纹的出现说明皮肤开始老化，那么眼周皱纹形成的原因是哪几个，怎样去除严重的眼周皱纹呢？

哪几个是眼周皱纹？

眼周皱纹是指外界影响破坏正常细胞组织中的活性物质和胶原蛋白而形成的自由基。导致细胞氧化，出现眼周皱纹。

眼周皱纹通常位于眼睑，大部分会出现在眼睑的三分之一处。

眼睛周围皱纹的原因。

1.紫外线

紫外线辐射容易导致眼周皮肤老化，眼部血管扩张，黑色素分布不均，弹性蛋白纤维和胶原蛋白受损。

2.睡姿影响皱纹的形成。

经常侧卧，枕头向上的推力和皮肤的有效用处力共同用处，在眉毛中心形成眉纹。同理，伏案午睡时，眼周和面部的皮肤也容易起皱。

3.习惯用语

长期习惯性的表情容易对面部肌肉形成牵引，久而久之就会导致长期收缩，导致额头皱纹和眼周皱纹。

4.眼周皮肤老化。

当眼周皮肤老化时，表皮变得干燥而薄，真皮中的弹性纤维和胶原蛋白逐渐流失。眼周皮肤失去弹性后，受到挤压后无法恢复，从而形成眼周皱纹。

怎样防止眼周皱纹的出现

1.改变不良表达习惯。

要防止眼周皱纹的出现，就要改变不良的表情习惯，尤其是不要眯眼。过度眯眼容易导致眼周肌肉过度疲劳，出现皱纹。

2.避免侧卧。

平时睡觉时，应避免侧卧，否则眼部皮肤容易受到挤压，产生皱纹。为了防止眼周皱纹和纹的形成，睡觉时最好平躺。

3.避免过度清洁面部。

过度的面部清洁容易导致面部水分和油脂流失，使皮肤失去弹性，产生眼周皱纹。

怎样去掉眼周严重的皱纹？

1.抗皱眼霜

有些人认为25岁才需要抗皱眼霜。其实现代社会有很多可以够伤害眼周皮肤的东西，眼周皱纹可可以出现的更早。

想要去除眼周严重的皱纹，就要选择可以有效保湿和补充胶原蛋白和弹性纤维的眼霜来紧致肌肤。

2.多吃含核酸的食物。

人参、蘑菇、鱼、黑木耳、虾及虾皮、酵母、动物肝脏、蜂蜜、花卉、花粉等都含有丰富的核酸。平时可以够多吃点，不仅可以够让身体更健康，还可以够去除眼周的皱纹。

3.多补充胶原蛋白。

眼部胶原蛋白的流失是造成眼周皱纹的主要原因。在生活中，可以够多吃一些可以够补充胶原蛋白的食物，从而增加眼周皮肤的弹性，产生预防皱纹。

牛筋、猪蹄、猪皮、鱼皮、牛腩都是富含胶原蛋白的食物，平时可以够多吃。

只要不睡觉，眼睛就处于工作状态，容易在眼周形成皱纹，所以我们需要好好保护眼睛。知道了眼周皱纹产生的原因，如果你有严重的眼周皱纹，试试这些去除方法，让你的眼睛重新焕发青春。