胃痉挛是一种常见的胃部疾病，主要是由胃部肌肉出现抽搐所致，大多会有胃部疼痛、出冷汗、胃胀气、恶心呕吐等症状，胃痉挛一旦发作，很折磨人的，因此平时须多注意饮食生活习惯，保养胃部，减少此病的发生。

缓解胃痉挛方法

• 热敷
  出现胃痉挛症状时，可以够将热水袋放在腹部进行热敷，以此温暖胃部，缓解胃部的不适。

• 按摩
  按摩腹部可以在建议程度上缓解胃痉挛症状，将手掌搓热后在腹部顺时针按摩50下，再逆时针按摩50下。
• 饮食改善
  出现胃部痉挛症状时，可适当喝一些温开水、吃一些性质温热、易消化的流食，包括小米粥、燕麦粥等，以此帮助改善。

• 药物
  症状较为严重的患者，可在专业医师指导下选择可以解痉止痛的药物进行改善，常见的有间苯三酚、颠茄片等。